介護の相談は、全部が決まってからでなくていい
親の介護が必要になったとき、何を決めてから相談すればよいのか。介護保険、サービス選び、手続きの前に、ケアマネジャーと整理できることを紹介します。
執筆:かいごの窓口編集部

親の介護が必要になるかもしれない。退院後の暮らしを考えなければならない。今までできていたことが少しずつ難しくなってきた。
そんなとき、多くのご家族が「何を決めてから相談すればよいのだろう」と迷います。
介護保険のことを調べてから。使うサービスを決めてから。家族の役割を話し合ってから。
もちろん、前もって考えられることはあります。ただ、すべてが決まってからでなければ相談できないわけではありません。
むしろ、何から始めればよいか分からない段階でこそ、ケアマネジャーと一緒に整理できることがあります。
まずは、「今、何に困っているか」から始める
介護の相談では、最初から完璧な答えを用意する必要はありません。
夜に一人にしておくのが心配。買い物や通院が負担になってきた。本人は自宅で暮らしたいと言っているが、家族だけでは支えきれない。退院の日が近づき、これからの生活を急いで考える必要がある。
こうした日々の困りごとや不安が、相談の出発点になります。
ケアマネジャーは、ご本人の状態だけでなく、これまでの暮らし方、ご家族の状況、地域で使えるサービスなどを伺いながら、今すぐ必要なことと、少し先に考えておくことを整理します。
「介護が必要かどうか分からない」という相談でも大丈夫です。まずは状況を言葉にすることから始められます。
介護保険の手続きと、暮らしのことを別々に考えない
介護の準備では、要介護認定の申請、サービスの選択、ケアプランの作成など、手続きが多く見えます。
けれど、本当に大切なのは、手続きを終えることだけではありません。
本人がどのような暮らしを続けたいのか。ご家族が無理なく関われる範囲はどこまでか。住まいの中で危ない場所はないか。通院や食事、入浴、見守りをどのように支えるか。
こうした暮らしのことと、制度やサービスのことを一緒に考えることで、必要な支援の形が見えてきます。
かいごの窓口では、介護保険の仕組みのご説明、認定申請に必要な準備、ケアプランの作成、サービス事業者との調整まで、ご本人とご家族のご意向を伺いながら進めます。
サービスを選ぶ前に、希望を聞く
デイサービス、訪問介護、福祉用具、訪問看護など、介護サービスには多くの選択肢があります。
その中から、名前だけでサービスを選ぶ必要はありません。
人と話す機会を増やしたいのか。入浴や食事を手伝ってほしいのか。家族が仕事を続けながら支えられるようにしたいのか。医療的な見守りを続けたいのか。
ご本人とご家族の希望を聞いたうえで、それぞれのサービスが暮らしにどう役立つかを考えます。
一度決めたら終わりではありません。生活や体調が変われば、ケアプランやサービスの組み合わせも見直します。
ひとりで抱え込む前に、相談してください
介護のことは、家族だけで答えを出そうとすると、不安も負担も大きくなりがちです。
制度のこと、手続きのこと、サービスのこと。そして、本人や家族がこれからどのように暮らしたいかということ。
一つずつを、順番に整理していけば大丈夫です。
かいごの窓口は、ご本人とご家族の暮らしに寄り添いながら、介護に関わる疑問や悩みを一緒に考える相談窓口です。
「まだ何も決まっていない」段階でも、お気軽にご相談ください。
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